Fotball er en spennende sport som utøves over hele verden, og som alle andre idretter har den også sine risikoer. Et av de vanligste medisinske problemene i fotball og futsal er meniskskader.
Hva er en meniskskade
Futsal er en idrett som kan føre til meniskskader, ettersom spillerne må gjøre skarpe vendinger med føttene i bakken. Denne typen problemer er ganske hyppige i denne typen idrett.
Når foten vris utover i forhold til kneet, skades ofte den indre delen av menisken. Om den vris innover, ødelegges som regel den utvendige delen av menisken. En skade på den mediale menisken er en skade som oppstår på innsiden av kneet.
Når skal en oppsøke hjelp?
Hvis du har fått en meniskskade, vil du sannsynligvis oppleve noen av disse symptomene:
- Smerter i kneet når du gjør bevegelser, spesielt når du vrir eller bøyer benet.
- Hevelse og stivhet i leddet.
- En følelse av låsing eller klemming i kneet når du prøve å bevege det.
Kan du ikke rette ut kneet og har smerter i over lengre tid. Hvis kneet føles ustabilt eller låser seg når du går. Da er det verdt å ta kontakt med spesialistene på naprapatlandslaget.no. De kan gjøre en vurdering og hjelpe deg med ulike råd om hvordan du kan bli bedre og senere forebygge ytterligere skader.
